کراٹے کی مشق کرتے وقت سب سے اہم چیز کیا ہے؟ حفاظت ہمیشہ سب سے اہم ہے! کیا کراٹے صرف ننگے ہاتھوں کے بارے میں نہیں ہے؟ اسے حفاظتی پوشاک کی ضرورت کیوں ہے؟ شاید اسی طرح ہم کراٹے کے بارے میں سوچتے ہیں اور کھلاڑی سرکاری مقابلوں میں کیسا برتاؤ کرتے ہیں۔ لیکن عام تربیت میں، آپ کے چہرے پر خراشیں آنا کوئی مزہ نہیں ہے۔ لہذا اگر آپ کراٹے کی تربیت کرتے ہیں، تو ایک سر محافظ ضروری ہے۔ یہاں وہ اہم عوامل ہیں جن پر آپ کو غور کرنے کی ضرورت ہے۔
آرام اور فٹ
یہ سر محافظ کے بارے میں سب سے اہم چیز ہونی چاہئے۔ ہیڈ گارڈ کا سائز خاص طور پر سر کے فریم کے مطابق ڈیزائن کیا گیا ہے۔ صحیح سائز تلاش کرنے کے لیے سر کے گرد، ابرو سے تقریباً 1 انچ اوپر لپیٹنے کے لیے درزی کے ٹیپ کی پیمائش کا استعمال کریں۔ زیادہ درست پڑھنے کے لیے، آپ اسے کئی بار ناپ سکتے ہیں۔ عام طور پر، بیچنے والے خریداری کے حوالے سے سائز کے چارٹ فراہم کر سکتے ہیں۔ یاد رکھیں، ہیڈ پروٹیکٹر کو آپ کی پیشانی اور سر کے پچھلے حصے کو نچوڑنے نہ دیں، اور کوئی خلا نہ ہونے دیں۔ دوسری صورت میں، آپ کو بے چینی محسوس ہوگی، یا جب آپ گھونسہ لگائیں گے تو ہیڈ گارڈ بہت ہل جائے گا، اور حفاظتی اثر بہت کم ہو جائے گا۔ ٹھوڑی بھی خاص طور پر اہم ہے۔ ٹھوڑی کا پٹا مناسب طریقے سے ایڈجسٹ کیا جانا چاہئے - نہ زیادہ تنگ اور نہ ہی بہت ڈھیلا۔
مرئیت اور موٹائی
مرئیت کا تعین گال اور پیشانی کے علاقوں اور چہرے کے ارد گرد پیڈنگ کی موٹائی سے ہوتا ہے۔ گال اور پیشانی سب سے اہم علاقے ہیں کیونکہ وہ بھی سب سے زیادہ کمزور ہیں۔ خواہ ہنگامہ آرائی کی تربیت ہو یا مقابلہ، آپ کو اپنے مخالف کے حملے کو دیکھنے کی ضرورت ہے تاکہ آپ اس کا مقابلہ کرنے کے لیے تیار ہو سکیں یا اسے چکما دیں۔ ٹریننگ ہیڈ گارڈز مقابلے کے ہیڈ گارڈز کے مقابلے میں بھاری اور زیادہ پیڈڈ ہوتے ہیں، جو مارنے پر کچھ تحفظ فراہم کرتے ہیں۔ مقابلے کے ہیڈ گارڈز پتلے اور ہلکے ہوتے ہیں، نقل و حرکت کو بڑھانے کے لیے پیڈنگ کی قربانی دیتے ہیں، تاکہ آپ اپنے سر کو زیادہ لچکدار طریقے سے حرکت دے سکیں اور مارنے سے بچ سکیں۔ کچھ ہیڈ گارڈ ہلکے گھونسوں کو اچھی طرح سنبھال سکتے ہیں، لیکن وہ بھاری گھونسوں کو سنبھالنے میں بہت کمزور ہیں، اس لیے موٹائی کا انتخاب منظر کے مطابق کیا جانا چاہیے، اس بات پر منحصر ہے کہ آیا آپ اسے زیادہ شدت کی تربیت، ہلکی پھلکی بازی، یا مقابلے کے لیے استعمال کر رہے ہیں۔
مواد کی قسم
چمڑا یا مصنوعی چمڑا ہیڈ گارڈز بنانے کے لیے اچھا مواد ہے کیونکہ یہ پائیدار اور واٹر پروف ہیں۔ زیادہ تر ہیلمٹ ایوا فوم سے بنے ہوتے ہیں، جو اس کے اثر جذب کرنے کی صلاحیت اور سر پر حفاظتی اثر پر مبنی ہوتے ہیں، اس بات کو یقینی بناتے ہیں کہ پریکٹیشنرز تربیت اور مقابلے کے دوران مکمل طور پر محفوظ رہ سکیں۔ کچھ ہیڈ گارڈز بھی ماسک کے ساتھ آتے ہیں۔
لہذا، ہیڈ گیئر پہنیں جو آپ کو سب سے زیادہ آرام دہ اور محفوظ محسوس کرے۔ آپ کا لڑنے کا انداز بھی اس بات کا تعین کرنے میں ایک اور عنصر ہے کہ آپ کیا پہنتے ہیں۔
